1.睡眠狀況不佳者
2.經(jīng)常出差需要倒時差的人士
3.失眠、易醒、多夢等睡眠質(zhì)量差者

褪黑素，又名黑素細胞凝聚素，俗稱腦白金、又稱松果體素，是人體大腦內(nèi)松果體腺體釋放出的物質(zhì)，也存在于藻類到人類等從多生物的一種荷爾蒙，它在生物中的含量水平隨著每天時間變化而變化，研究證明，褪黑素控制著人體的生物鐘，隨著年齡增長，體內(nèi)褪黑素會逐漸減少，從而出現(xiàn)失眠多夢等癥狀。
請勿在從事駕駛、高空作業(yè)等危險操作前食用、少年兒童、孕婦及哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者及抑郁精神病患者不宜食用，服用褪黑素不能同時服用阿司匹林，最好不要抽煙和喝酒，因為可以破壞褪黑素。
金奧力牌褪黑素膠囊，每粒含褪黑素3mg，褪黑素改善睡眠，安全有效，食用無依賴性。  

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